Com prazer, assoalho pélvico: Parto, Sexo, Menopausa: os exercícios e as informações que você precisa conhecer. Embora pouco conhecido, o assoalho pélvico tem participação na atividade sexual e está diretamente relacionado ao orgasmo vaginal, mas não é só isso. Esse conjunto de músculos e tecidos tem levado mulheres a um novo caminho de autoconhecimento, principalmente quando se fala no enfraquecimento das musculaturas que compõem o assoalho pélvico, que podem levar a escape de xixi, por exemplo. Em um workshop oferecido por Bigfral, a médica Bruna Oneda explica tudo sobre a evolução do entendimento de todos os exercícios para esse fortalecimento para todas essas fases da mulher. Para a prática dos exercícios oferecidos pelo workshop, será necessário do uso de uma cadeira. 

*workshop recomendado para maiores de 18 anos 

Dra. Bruna Oneda

Educadora Física especialista em climatério 

Mestre e Doutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP na área de saúde da mulher