Olá pessoal, tudo bem?
Chegamos no mês de maio, e foi em maio de 2019 que fizemos nosso 1° Desafio do Bem (nadar os 34km do Canal da Mancha que separam a França da Inglaterra ). Essa é uma das provas aquáticas mais difíceis por causa das fortes correntes marítimas e da baixa temperatura da água.
Em 2019 nosso desafio foi compartilhado entre atletas nadando (34km) e pais correndo ou caminhando a distância de uma maratona (42km). Além do desafio esportivo em si, fizemos uma linda ação solidária doando fraldas para adultos com deficiência física.
Esse ano a inscrição para o Desafio será a doação de uma cesta básica, pois sabemos que muitas pessoas estão passando fome neste momento que estamos vivendo.
Então como será a dinâmica do nosso Desafio do Bem 2021?
Para atletas:
* Teremos 23 dias de treino durante os meses de maio e junho.
* Cada atleta irá informar à organização a quantidade de dias que irá treinar na semana (1, 2 ou 3 vezes).
* Com base na quantidade de dias de cada atleta, a organização irá definir duplas ou trios para que as distâncias sejam somadas. O total a ser nadado no período é de 34km.
* Os treinos terão uma média de 1400 a 2000 metros por dia, dependendo da condição física de cada um.
Para pais e convidados:
* Cada participante deverá percorrer a distância de 42 km durante esse período de dois meses (está bem tranquilo de completar tanto correndo como caminhando) ou pedalar a distância de 126 km.
* Ao final de cada dia de treino, ou uma vez na semana, o participante deverá informar a distância percorrida para que a mesma seja contabilizada. Segue o meu contato para envio da distância via whatsapp 61 99149-1949.
Para se inscrever use o link a seguir e deixe sua cesta básica identificada na secretaria do Macksport, ou diretamente com o técnico Renato.
Todos os participantes que completarem suas distâncias receberão uma lembrança do 3º Desafio do Bem. Então vamos cuidar da nossa saúde e ajudar as pessoas que estão passando por dificuldades.
Conto com vocês!
Um grande abraço do professor
Renato Dourado - 6199149-1949