Um dia para que o Buda que há em cada um de nós, tenha a oportunidade de sentar, respirar e perceber que o acordar do qual falava Xaquiamuni Buda pode ser realizado nesta vida, neste aqui, neste agora.

Serão vários periodos de Zazen (meditação) de 20 minutos cada um, e entre cada Zazen teremos os kinhin (meditação andando). Igualmente teremos a cerimônia Nichu Fuguin, a meio dia. Uma pausa para o almoço e novamente, mais períodos de Zazen até f=terminar às 15 horas.

Este retiro é realizado no mosteiro onde treinou a monja Zentchu Sensei, discípula da Monja Coen Roshi. Nesse mosteiro, um domingo por mês, o mosteiro é aberto ao público que tinha feito as inscrições para poder participar do Zazenkai, um dia  em Zazen.

Nestes momentos vamos respirar conscientemente e realizar, aqui e agora nosso estado Buda, aquele que está acordado para a realidade.

Sejam bem-vindos