LOCAL DO EVENTO:

Academia Blue Fit - unidade Maria Antônia

Rua Maria Antônia, 176 - Vila Buarque, São Paulo – SP

5 minutos da Estação do Metro Higienópolis - Mackenzie (Linha Amarela)

APRESENTAÇÃO DO CURSO:

O método de oclusão vascular, também conhecido como Kaatsu Training, envolve a restrição moderada do fluxo sanguíneo para o músculo  e sua criação já possui mais de 40 anos. Ganhou atenção de pesquisadores a partir do ano 2000, após isso, muitos artigos científicos foram publicados em diferentes áreas para elucidar a aplicabilidade desse método.

Atualmente o método oclusão vascular ou restrição moderada do fluxo sanguíneo combinado com o treinamento resistido e exercício físico de baixa intensidade tem aplicabilidade prática na estética como também na reabilitação cardíaca, lesões ortopédicas e tratamento de doenças osteoarticulares (HUGHES et al., 2017; SLYZ et al., 2016; NAKAJIMA et al., 2010).

DOCENTE:

Dr. Gilberto Cândido Laurentino (Pós-doutorando EEFE-USP)

- Pós doutorado e Pesquisador Convidado pela University of Mississipi (EUA) - Department of Health, Exercise Science, and Recreation Management;

- Doutorado em Ciências - Área: Biodinâmica do Movimento Humano - (EEFEUSP - 2010)

- Mestrado em Ciências do Esporte (UNICAMP - 2000)

- Professor universitário

- Especialização em Fisiologia do Exercício (UNIFESP-1992); Especialização em Bases Modernas do Treinamento Desportivo (FMU-1994);

- Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade de Mogi das Cruzes (1989);

- Docente e Orientador no Programa de Pós-graduação Stricto Sensu da Universidade São Judas Tadeu;

- Docente e Orientador Pontual no Programa de Pós-Graduação em Ciências da Atividade Física (PPG-CAF) da Escola de Artes, Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo (EACH-USP).

- Experiência na área de Educação Física no ensino Escolar (fundamental e médio) e no Ensino Superior em diferentes universidades. Experiência na Coordenação de Curso de Graduação em Educação Física (UNIP - 2003 a 2013).

- Atuação em pesquisas em exercício e treinamento físico com focos na saúde e desempenho. Linha de pesquisa com treinamento de força com restrição do fluxo sanguíneo em diferentes populações.

Este Curso Cobrirá:

A ampla gama de benefícios do treinamento de restrição do fluxo sangüíneo (BFR) e pré condicionamento isquêmico;

 

Oclusão vascular e treinamento de força: Bases metodológicas e fisiológicas

Contra-indicações ao BFR, quando e onde deve ser aplicado;

 

Como rastrear e avaliar com segurança seu paciente / cliente antes da BFR;

 

Como aplicar com segurança os manguitos BFR nas extremidades superior e inferior;

 

Comparar e contrastar diferentes usos de BFR na reabilitação e treinamento de desempenho atlético;

 

O uso da restrição do fluxo sanguíneo e sua aplicabilidade para ganhos de força e hipertrofia, e os benefícios para grupos especiais (idosos e hipertensos);

 

Analisar criticamente a utilidade do BFR no ambiente de reabilitação;

 

Desenvolver e criar um programa de reabilitação para seus pacientes e clientes;

 

Evidências científicas atuais e aplicação prática na sala de musculação, reabilitação e no Personal Trainer;

 

Exercício restrito ao fluxo sanguíneo para atletas: uma revisão das evidências disponíveis.