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Corrida é uma paixão sem volta! A diversão, os amigos, as aventuras e a sensação de bem-estar físico e mental não têm preço!

Reunimos os melhores especialistas para falar sobre boas práticas e cases de sucesso que se destacam no Ceará. O tema Atividade Física, Saúde Mental e Bem-Estar, é o norte do evento, vamos discutir o cenário atual, os impactos causados pela pandemia, na esfera econômica, física e mental. Em especial no esporte e como podemos driblar os desafios atuais. Ganha ainda mais destaque num momento em que estudos comprovam que a população ativa tem melhor resposta de anticorpos para COVID, e manter-se ativo é sim um ótimo aliado. Evento 100% Virtual criado pela RR Esportes e Eventos, produtora de diversas corridas e criadora da Beach Run Brasil.

Apresentação: Fernanda Gomes

Painel 1: OS EFEITOS DA PANDEMIA NA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA E AS PERSPECTIVAS FUTURAS

Data: 20/12/2021 – (segunda-feira)

Horário: 18h às 19h

Convidados: 

• Andrea Cristina da Silva Benevides - Presidente do Conselho Regional de Educação Física, 5a Região - CREF5

• Rafael Macedo - Médico Cardiologista e Clinico Geral

• Israel Bruno - Humor nas corridas! Vídeos engraçados. Locutor oficial da@beachrunbrasile 

Painel 2: CORRIDA, ESTILO DE VIDA E SAÚDE MENTAL 

Data: 20/12/2021 – (segunda-feira)

Horário: 19h às 20h

Convidados: 

• Sheyla Karoline da Silva Gomes – Psicóloga especializada em orientação vocacional ocupacional e transição de carreira com atletas.

• Maurício Leão - Graduado em Educação física pela Unifor. Pós Graduado em Treinamento Desportivo e Fisiologia e Biomecânica aplicada ao Exercício

• Rennê Maza – Presidente da Associação de Personal Trainers - ACEPT 

Painel 3: ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E COVID-19

Data: 21/12/2021 – (terça-feira)

Horário: 18h às 19h

Convidados: 

• Aline Macedo - Fisioterapeuta Esportiva

• Rodrigo Veloso - Graduado em Educação física pela Unifor. Pós Graduado em Treinamento Desportivo e Fisiologia e Biomecânica aplicada ao Exercício e Consultor Esportivo

• Felipe Brasil - Médico Ortopedistas Especialista em Cirurgia de Joelho

Painel 4: PITS DE CASES DE SUCESSO - DO HOBBY PARA UMA GRANDE EMPRESA

Data: 21/12/2021 – (terça-feira)

Horário: 19h às 20h

Convidados: 

• Diogo Porto - Formado em Educação física pela Universidade de Fortaleza (Unifor) é responsável técnico pela Assessoria Esportiva na qual leva o meu nome por 13 anos.

• Luciana Paiva - Com mais de 15 anos de atuação, a Stark foi à primeira Assessoria Esportiva a funcionar em Fortaleza. Mais do que pioneira, o tempo e a qualidade do serviço posicionaram a Stark como líder.

• João Costa – Atleta e Fundador do Grupo CORRE CEARÁ 

DIA D - DESAFIO MOVIMENTA CEARÁ – MANTENHA-SE POSITIVO

Data: 20/11/2021 – (segunda-feira)

Horário: 08h às 10h (100% on-line)

Vídeos com dicas de treinos, alimentação saudável, alongamento e muito mais. 

Local: a escolha do participante (em casa, na esteira, na ergométrica, na rua, na praça, onde for possível e seguro);

- Criando novos hábitos para criar uma rotina de treinos

- Treinamento funcional online

- Exercícios de Alongamento e Respiração simples para realizar em casa

- Como melhorar a performance através da alimentação, com a nutricionista esportivo -

Alan Cavalcante – Nutricionista Especializado em Esporte e Exercício Físico, Campeão Mundial de Jiu Jitsu, Atleta de Crossfit, Natação, Ciclismo e Fisiculturismo  Maurício Leão - Graduado em Educação física pela Unifor. Pós Graduado em Treinamento Desportivo e Fisiologia e Biomecânica aplicada ao Exercício

Patrocínio: Governo do Estado do Ceará

* Programação sujeita à alteração e disponibilidade dos convidados.