Venha participar de um encontro virtual cheio de risos!

O Dia das Crianças merece ser celebrado em família, em comunidade.

A Sou Action oferece sessões de Yoga do Riso para crianças acompanhadas de pais/responsáveis, assim como para jovens, adultos e idosos que queiram celebrar a data comemorativa participando de uma prática promotora da boa saúde. As sessões contarão com exercícios do riso, meditação do riso e relaxamento, com o intuito de promover benefícios, como produzir uma sensação de bem-estar, diminuir o cansaço, partilhar momentos de cuidado e de conexão e fortalecer a atitude mental positiva.

A prática do Yoga do Riso é contraindicada para pessoas que sofrem com qualquer tipo de hérnia, doença cardíaca com dor de angina, tosse persistente com falta de ar, pressão arterial descontrolada, incontinência urinária, epilepsia, hemorragias, hemorróidas em estado avançado ou quaisquer tendências hemorrágicas graves em qualquer parte do corpo, alta pressão ocular (glaucoma), gravidez de risco com complicações, prolapso uterino, dor nas costas severa, sintomas agudos incomuns de tosse, frio e febre. Também se desaconselha a prática em casos de cirurgia profunda feita até três meses antes. 

Faça a sua inscrição, divulgue a todas as pessoas amadas, use roupas leves no dia e separe algo para cobrir o chão ou a cama (cobertor, lençol, toalha, canga, tapete de yoga, etc.). 

Contamos com a seu apoio e sua presença.

Serviço - Yoga do Riso
Dia: 12/10
Horários: 1ª sessão às 9h, 2ª sessão às 15h e 3ª sessão às 19h
Encontro remoto: Plataforma Zoom, disponibilizada pelo Sympla

Mais informações: [email protected]