Fale com o produtor

Força na Mulher Corredora (com July)

21 jan - 2025 • 19:00 > 21 jan - 2025 • 20:30

Evento Online via Youtube

Força na Mulher Corredora (com July)

21 jan - 2025 • 19:00 > 21 jan - 2025 • 20:30

Evento Online via Youtube

Descrição do evento

Está cansada de frequentar academia? Então esta live é pra você!

Temos nada contra as academias tradicionais! Mas queremos falar nesta masterclass como um treinamento à corredora precisa ter um enfoque diferente. Tem mais! Pode ser um programa feito 100% dele sem o uso de equipamentos (barras, anilhas, halteres, kettlebell, etc)! Você pode treinar onde bem quiser!

Falaremos da importância da Força à mulher e sobre exercícios que atendam à essa necessidade particular!

Força junto da Mobilidade são duas capacidades fundamentais tanto ao desempenho da corredora que busca melhorar seu desempenho, como são ainda valências muito importantes para tornar a prática desse esporte (seja com fins competitivos, seja com fins puramente de hobby) algo mais seguro, ou seja, com menos lesões!

Não será apenas uma aula listando o que você deve fazer, mas queremos convencê-la de como isso será bom para você!
Temos certeza que você pode melhorar sua corrida e sentir benefícios em apenas 6 semanas!

Então se inscreva!

Será na 3ª feira - 21/01 às 19h00.

Vem com a gente!

Política do evento

Cancelamento de pedidos pagos

Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.

Saiba mais sobre o cancelamento

Edição de participantes

Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.

Saiba como editar participantes
Termos e políticas

Como acessar o evento

Acesse a aba Ingressos no site ou no app Sympla disponível para iOS e Android

Selecione o evento desejado e toque no botão acessar evento

Pronto! O link de acesso também será enviado para você por email.

Saiba mais sobre o acesso a eventos online

Sobre o produtor

Danilo Balu

DANILO BALU é Bacharel em Esporte pela Universidade de São Paulo, cursou Nutrição na mesma instituição e é ainda pós-graduado ainda em Nutrição Animal. Durante sua carreira profissional dedicou-se ao estudo do assunto sendo colaborador e consultor de nutrição esportiva para diversos veículos (revistas e sites) de corrida além de treinador de atletismo. É autor dos livros O Nutricionista Clandestino, O Treinador Clandestino e Correndo com os Etíopes.

Carregando recomendações...

Métodos de pagamento

Parcele sua compra em até 12x

Compre com total segurança

Os dados sensíveis são criptografados e não serão salvos em nossos servidores.

Google Safe BrowsingPCI compliant

Precisando de ajuda?

Acessa a nossa Central de Ajuda Sympla ou Fale com o produtor.