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Você sente cada vez mais dificuldade para emagrecer?

O excesso de peso está afetando sua autoestima?
Já tentou dietas, produtos, shakes e medicamentos?
Sobre com problemas de Ansiedade, Compulsão alimentar?
Tem dores no corpo devido ao excesso de peso?
Sofre com problemas de insônia?
Seus exames estão alterados? 
Colesterol alto, triglicerídos e etc?
Acha que alimentação saudável é difícil e cara?

Saiba que você não está sozinha, eu já acompanhei várias pacientes como você, e sem acompanhamento, apenas 1 em cada 10 pessoas que tentam uma dieta conseguem manter o peso perdido. Mas antes de falar em emagrecer é importante saber que todo corpo tem sua beleza, mas eu posso ajudar você a alcançar seus objetivos! Vamos juntas!? 
Os estudos mostram que em grupo as pessoas emagrecem até 5 vezes mais, e isso não é pouca coisa! Sabe por que um grupo de emagrecimento é a melhor alternativa? Porque para a mudança de hábito acontecer é preciso que o acompanhamento dure no mínimo 21 dias, além disso, você conta com o apoio e incentivo de um nutricionista e de pessoas que passam pelos mesmos desafios que você. O acolhimento e a identificação fazem toda a diferença. 

O Grupo Desafio da Nutri 30 dias é um grupo inovador, único, que aborda as 3 principais vertentes da perda de peso:
1. Reeducação alimentar
2. Comportamento alimentar
3. Estratégias dietéticas 

Se você precisa perder muito peso, é muito provável que não consiga atingir seus resultados se negligenciar qualquer um desses 3 pontos. Por isso vemos por aí tantas tentativas frustradas de emagrecimento, pois a grande maioria das ferramentas utilizadas são incompletas. 

O Grupo Desafio da Nutri 30 Dias nasceu como fruto de mais de 16 anos de estudo na área da nutrição e da minha vontade de tornar o processo de emagrecimento menos doloroso para as pessoas e muito mais efetivo. 

Saiba mais sobre o Grupo Desafio da Nutri 30 Dias:

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O Grupo tem como objetivo promover saúde, hábitos saudáveis e um novo olhar sobre a vida e a forma como você se alimenta aprendendo a emagrecer sem dietas, com liberdade para fazer suas próprias escolhas. Baseado em técnicas de Nutrição comportamental, iremos aprender, compreender e praticar um novo olhar sobre como nos alimentamos e como podemos chegar em nossa melhor forma fazendo escolhas inteligentes, saudáveis e principalmente saborosas, afinal comer é um dos prazeres dessa vida.
 O programa terá a duração de 30 dias, com conteúdo sobre Educação Nutricional, com orientações, e informações sobre mente e corpo. Importante: Este não é um grupo de dieta, com prescrições dietéticas, mas sim um grupo sobre REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.  

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