Se trata de uma imersão no entendimento objetivo de pôr em prática os processos necessários para alcançar objetivos através do Movimento Humano. Com ferramentas e técnicas voltadas exclusivamente para avaliar, corrigir, fortalecer e condicionar, agindo de maneira focada, entendendo mais sobre Treinamento Funcional, conhecendo o corpo humano de forma completa e rompendo com os insucessos.

Serão 8h executando ferramentas, técnicas e exercícios baseados nos mais modernos métodos de treinamento do mundo com foco em integrar o movimento, eliminar disfunções, focar na tarefa e comunicar saúde em movimento.

Diferenciais

Para quem busca melhores resultados e quer ação prática.

Curso para aqueles que querem virar a chave do seu Método de Treinamento

Realização do planejamento de treinamento moderno.

Aumento da capacidade de prescrever treinamentos

Certificado de Conclusão

Aumentar a Performance e atingir grandes resultados individualmente e coletivo.

O que o curso tem a oferecer na prática?

Treinamento capaz de fazer uma revolução nas suas ideias sobre treinamento funcional.

Curso capaz de revolucionar suas ações e assim todas as suas aulas e treinos.

Proporciona o aumento do seu repertório de programa de treinamento.

Alta performance e maior eficiência profissional.

Compreenderá a importância do conceito e aplicação das funções articulares

Um nova entendimento de alta performance na sua atuação profissional.

Conteúdo Programático

O Treinamento Funcional Moderno

Pilares do Treinamento Funcional Eficaz

Integrando os Sistemas Fisiológicos no Treinamento

Preparando o Movimento Humano

Aquecimento Funcional - Ativando o seu corpo

Treinamento de Força e Potência Funcional

Condicionamento - Avaliando e Prescrevendo com foco no Resultado

Perguntas Frequentes

Qual o Referencial Teórico do Curso?

O Curso MPS Start se fundamenta em conceitos e pesquisas da:
Fisiologia
Biomecânica
Treinamento Esportivo
Fisioterapia Esportiva
Medicina Esportiva
Psicologia do Esporte
Coaching

Alguns dos autores e pesquisadores que serviram de base para a criação do MPS Start:

Michael Boyle
Gray Cook
Stuart McGill
Sue Falsone
Mark Verstegen
Gary Gray
Shirley Sahrmann
Thomas Myers
Mike Young
David Joyce
Paul Comfort
Irineu Loturco
Charles Poliquin
Pavel Tsatsouline