13 ago - 2024 • 19:00 > 27 ago - 2024 • 21:00
PRANAYAMA - Fundamentos da Prática
Os Pranayamas são a porta de entrada para um ambiente interno mais tranquilo, pois eles fazem a ligação entre o sistema nervoso central e o neurovegetativo, que comanda nossos batimentos cardíacos, por exemplo. Assim, se realizados de maneira adequada, segura e confortável, preparam adequadamente para a Meditação.
Este curso já é oferecido há alguns anos. Dessa forma, o contato com diversos alunos e suas necessidades ao longo dos cursos possibilitou adequações metodológicas que garantem a evolução prática de todos envolvidos, independente de experiências prévias com Yoga.
Esteja preparado para praticar.
Iniciaremos o curso com práticas introdutórias e um breve histórico dos Pranayamas. A seguir passaremos a práticas de kriyas e bandhas que são utilizados como preparação e auxiliares aos Pranayamas. Então, serão experimentados os principais Pranayamas descritos tanto no Hatha Pradipika quanto no Gheranda Samhita. A fisiologia da respiração será apresentada de maneira breve, assim como alguns estudos atuais de aplicações terapêuticas.
Como todos os demais cursos ministrados pela EYA, este também será gravado e oferecido aos inscritos pelo YouTube por dois meses além do seu término. O link para assistir às gravações será mandado pelo e-mail que você cadastrar no momento da inscrição.
Cronograma
IMPORTANTE!
Danilo Forghieri
É Professor de Yoga do CEPEUSP (Centro de Práticas esportivas da Universidade de São Paulo), do IEPY (Instituto de Ensino e Pesquisa em Yoga) e da EYA (Escola de Yoga e Autocuidado). Doutor em Ciências pela FMUSP (Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo), se especializou posteriormente em neurociências no ICe-UFRN (Instituto do Cérebro da Universidade Federal do Rio Grande do Norte) e no InCE-HIAE (instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein). Dedica grande parte de seus esforços acadêmico-investigativos à pesquisa das influências do Yoga na fisiologia humana, com ênfase em Pranayamas. Membro Fundador do Consórcio Mundial de Yogaterapia.
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoVocê poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesEste evento tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência garantida pela Sympla.
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Danilo Forghieri
Dedica-se à pesquisa e ensino de Yoga no Brasil há duas décadas e participa de congressos e simpósios no Brasil e no exterior, representando a Universidade de São Paulo e a produção nacional de conhecimento acerca do Yoga. Leciona fisiologia aplicada ao Yoga nos cursos de capacitação e pós-graduação em Yoga e organiza cursos de aplicação prática desses conhecimentos para a sociedade.
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