20 set - 2022 • 19:00 > 29 set - 2022 • 21:00
O Workshop de Pausa é realizado dentro das diretrizes do programa de mindfulness no modelo neurocognitivo – Body in Mind Training©, com a intenção de apresentar práticas fáceis de serem incorporadas no dia a dia, fundamentadas em princípios da neurociência e psicologia cognitiva que apoiam os participantes a compreenderem como essas práticas geram os benefícios buscados na atenção plena, especialmente as habilidades de autoconsciência corporal e mental no momento presente, regulação emocional e flexibilidade cognitiva.
É um programa de qualidade de vida pensado para ser acessível a um perfil mais variado de pessoas e, para isso, integra o movimento corporal como ferramenta de aprendizagem, tornando as práticas mais dinâmicas.
O Workshop de Pausa será online via plataforma Zoom e acontecerá nos dias:
1o encontro: 20/09, 3a feira das 19h às 21h
2o encontro: 22/09, 5a feira das 19h às 21h
3o encontro: 29/09, 5a feira das 19h às 21h
Você aprende e colabora com a promoção e prevenção da saúde da mente! Este workshop faz parte da campanha Setembro Amarelo do Instituto Bem do Estar e 20% do lucro obtido com as inscrições será destinado para as ações do Instituto.
Sua inscrição será confirmada mediante a validação do pagamento via plataforma Sympla e o recebimento do Formulário de Inscrição devidamente preenchido. Para acessar o Formulário de Inscrição clique no link: https://forms.gle/kC8ujDwQz9bewk6K8.
Conheça a facilitadora: Debora Andrade é professora de mindfulness no modelo neurocognitivo (BMT teacher in training) - habilitada a ministrar este Workshop de Pausa por meio da certificação internacional tripla pelo Mindfulness Centre of Excellence/Reino Unido, Iniciativa Mindfulness e Casa do Horto -, multiplicadora de Comunicação Não Violenta e escreve uma coluna para o Instituto Bem do Estar sobre a aplicação dessas temáticas no cotidiano. Debora dedica-se a projetos relacionados à promoção da qualidade de vida e prevenção da saúde mental e emocional. Conheça mais conteúdos da facilitadora no perfil do Instagram: @debora_andrade_82.
Caso a turma não atinja o número mínimo de participantes inscritos, o evento poderá ser cancelado e ressarciremos o valor pago pelo workshop, excluídas eventuais taxas de serviço.
Mais informações: [email protected] ou fale com a facilitadora por mensagem direta no perfil do Instagram: @debora_andrade_82.
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoVocê poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesEste evento tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência garantida pela Sympla.
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Prepare-se! Para participar é necessário ter o Zoom instalado.
Debora Andrade
Debora é professora de mindfulness no modelo neurocognitivo (BMT teacher in training) - habilitada a ministrar este Workshop por meio da certificação internacional tripla pelo Mindfulness Centre of Excellence/Reino Unido, Iniciativa Mindfulness e Casa do Horto -, multiplicadora de CNV e escreve uma coluna sobre a aplicação dessas temáticas no cotidiano para o Instituto Bem do Estar. Dedica-se a projetos relacionados à promoção da qualidade de vida e prevenção da saúde mental e emocional.
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