Vem praticar Pilates com o Pulse! 

O Pulse é um programa voltada para promoção à saúde e prevenção de doenças. O objetivo principal do programa é levar mais saúde e qualidade de vida aos participantes por meio de exercícios físicos programados e sob orientação qualificada de profissionais de educação física. Dentre os principais benefícios esperados com a prática regular de exercícios destacam-se:

• Melhorar a aptidão física;

• Melhorar a composição corporal;

• Aumentar a longevidade e a qualidade de vida;

• Prevenir doenças crônicas e obesidade;

• Controlar o estresse e a ansiedade;

• Melhorar a sensação de bem-estar físico, mental e social.