Qual é a finalidade da Certificação Bondarchuk Training Systems Nível 01?

Apresentar o material de toda a vida, da lenda no cenário esportivo mundial:  Phd Anatoliy Bondarchuk. Todo esse material irá contribuir para aperfeiçoamento do profissional que atua com performance esportiva, condicionamento físico, gerando excelentes resultados nos atletas/alunos.

Qual é o conteúdo programático?

Serão 2 dias ( sábado e domingo) de aulas teóricas-práticas com o Prof.Me. Augusto Rédua e mais 2 dias de 2 aulas online com Phd Anatoliy Bondarchuk, tradução simultânea no idioma português na Plataforma Zoom. Observação: Essas aulas serão gravadas e disponibilizadas no email de cada participante.

Sábado – Presencial – Teórico-Prático

Adaptação Biológica no Treinamento Desportivo

- Adaptação ;

- Relação entre processos pedagógicos e biológicos;

O conceito de Forma Desportiva

Teoria da Transferência no Treinamento Esportivo:

- Uma breve excursão histórica sobre a problemática da transferência no treinamento esportivo;

- Visão ‘‘especialista’’ sobre a teoria da transferência do treinamento;

- Visão ‘‘ofepista’’ sobre a teoria da transferência do treinamento;

- Visão ‘‘holística’’ sobre a teoria da transferência do treinamento;

- Tipos de transferência do treinamento;

- Fatores transferíveis.

Desenvolvimento da força máxima isométrica Desenvolvimento da força explosiva dinâmica

Desenvolvimento da força explosiva isométrica; Desenvolvimento da força de saída (start); Desenvolvimento da força rápida;

Métodos de elaboração de períodos de desenvolvimento da forma desportiva;

- Padrões de desenvolvimento da forma desportiva, ao utilizar método complex, variativo, combinado na elaboração de períodos de desenvolvimento da forma desportiva;

-   Padrões de desenvolvimento da forma desportiva, ao utilizar métodos de etapas de elaboração de períodos de desenvolvimento da forma desportiva.

Domingo- Presencial - PRÁTICA

Características das utilizações dos tipos de exercícios Teórico-Prático ;

- Estrutura e aplicação prática em diversas modalidades esportivas: general preparatory exercise; special preparatory exercise; special development exercise; competitive exercise

A transferência do processo de desenvolvimento da forma desportiva em diferentes tipos de exercícios Teórico-Prático;

Redução dos prazos do calendário esportivo, para a entrada na forma desportiva ( velocistas e barreiristas , levantadores de peso olímpico , modalidades esportivas cíclicas-resistência, modalidades esportivas de luta e modalidades esportivas coletivas).

Qual é o objetivo do Nível  01?

No Nível 01 da Certificação Bondarchuk Training Systems você irá aprender, como consiste os pilares da forma vitoriosa do Phd Anatoliy Bondarchuk, em elaborar o processo de desenvolvimento da forma desportiva. 

O que o participante, irá adquirir?

Além de 2 (dois) dias de Certificação teórica/prática, cada inscrito terá acesso:

- 2 aulas online com o Phd Anatoly Bondarchuk, com tradução simultânea no idioma português na plataforma Zoom, com os seguintes temas:

Transferência no treinamento esportivo ; 

 Métodos de elaboração de períodos de desenvolvimento da forma desportiva – Ambas as aulas serão gravadas e disponibilizadas no email de cada participante;

- Material impresso da certificação;

- Camisa da Certificação;

- Certificado impresso assinado pelo Phd Anatoliy Bondarchuk.

Duração: 30 horas

Horário: 09:00-17:00

Público-alvo: Profissionais de Educação Física e demais profissionais que atuam com performance e condicionamento físico.