O Yoga é um poderoso instrumento de crescimento e transformação pessoal que através do autoconhecimento e compreensão do ser humano e da vida, propõe um estilo de vida consciente, nos direcionando a um estado natural de liberdade interior, plenitude e felicidade.

Esse curso é uma jornada de autoconhecimento através de um programa de prática, estudo e aprofundamento em Yoga, vivenciando e compreendendo as diversas técnicas.

 O objetivo é formar yogis, orientar estudantes, além de capacitar e reciclar praticantes e  instrutores, assim, ampliando e aprofundando o entendimento das bases teóricas e práticas desta tradição milenar ampliando e aprofundando o entendimento das bases teóricas e práticas desta tradição milenar.

Quem pode participar!

O curso é de livre participação! Conseguindo alcançar iniciantes e pessoas que buscam autoconhecimento, interessadas no estudo da filosofia e das técnicas para uso pessoal ou desenvolver uma nova de trabalhar com o que gosta!

O curso requer autodisciplina, por isso deve haver muito empenho e sinceridade no desejo de aprender e de seguir as orientações das praticas. 

Coordenador do Curso 

O programa é coordenado e ministrado por HayanaDevi.

Desde 2005 estuda, leciona e pratica Yoga

Praticante de Artes Marciais e estudante de várias filosofias orientais, encontrou no Yoga o seu caminho de vida. 

Bacharel em Educação Física, especialista em Reabilitação, Docência da Meditação e Terapeuta holistica.

LINHAS DO YOGA EM QUE JA ATUOU:

• Yogaterapia (gravidas, crianças e grupos de reabilitação e terapeutica holistica);

• Tantra Kundalini Yoga

• Hatha Yoga

• Vinyasa flow Yoga

CRONOGRAMA

HISTORIA DO YOGA E HINDUISMO 

YOGA SAMKHYA, VEDANTA E TANTRA 

PRATICAS ORIENTAIS X COMPORTAMENTO OCIDENTAL 

YAMAS E NYAMAS 

YOGA SUTRA DE PATANJALI 

KARMA E DHARMA 

ANATOMIA BIOMECANICA E FISIOLOGIA PARA O YOGA 

ESTUDO DAS SIMBOLOGIAS NO YOGA- YANTRAS E MANDALAS

ESTUDO DOS ANGAS (TEORIA E PRATICA)

PRANAYAMAS - MECANICA RESPIRATORIA, PRANA E PRANAYAMAS

ASANAS - POSTURAS FISICAS E PSICOFISICAS (SISTEMAS DO CORPO FISICO, AJUSTE E ALINHAMENTO)

KRIYAS - PURIFICAÇOES, ORGANICAS, BHUTASHUDDHI (ENERGETICA E EMOCIONAL)

SAMADHI - MAUNA (SILENCIO), PRATYAHARA (ABSTRAÇÃO DOS SENTIDOS), DHARANA (CONCENTRAÇÃO), DHYANA (MEDITAÇÃO) E SAMADHI (HIPERCONSCIENCIA)

MUDRAS - GESTOS SIMBOLICOS E ENERGETICOS COM AS MÃOS E COM O CORPO (BHANDAS E DHSHTI)

YOGANIDRA- SONO YOGUI E RELAXAMENTO PROFUNDO

MANTRAS- ENTENDENDO OS MANTRAS NO YOGA 

PUJA- RITUALISTICAS E GRATIDÃO

SANKALPA - FORTALECIMENTO INTERNO 

ANATOMIA SUTIL 

KOSHAS - CORPO FISICO, MENTAL, EMOCIONAL E ESPIRITUAL 

NADIS E KUNDALINÍ 

CHAKRAS 

 PRATICAS 

FORMAS DE ABORDAGEM DO YOGA 

ASTHANGA YOGA FLOW

HATHA YOGA 

RAJA YOGA ENTRE OUTROS TIPOS DE YOGA

AREAS DE ATUAÇÃO 

ACADEMIA

EMPRESAS  

GRUPOS 

INDIVIDUAL 

CRIANÇAS E GESTANTES.

QUESTIONARIOS, EXERCICIOS PRATICOS E TEORICOS.

SITE: https://sites.google.com/view/terapiandocommagia/yoga-despertar-curso-de-forma%C3%A7%C3%A3o-2022

Do formato do curso

O formato do curso será extensivo e constitui de encontros semanais, ONLINE, a organizar com os alunos ao longo de um ano e um mês, totalizando uma carga horária de 220 + ESTAGIO horas/aula.

Prática de Yoga- 1 X POR MÊS 

Estudos teóricos- SEMANALMENTE ONLINE 

Investimento

 Certificação

Será emitido certificado para aqueles que completarem o curso com a frequência requerida, fizerem os estágios e forem aprovados nas avaliações.

Atenção!!!

Para fechar sua participação e garantir sua vaga, preencha a ficha de inscrição abaixo e nos envie junto com os dados da operação bancária referente ao pagamento da inscrição.

Contatos:
Whatssap (71) 9 9666-8468instagram @hayyoga  @yogadespertar  @terapiandoavidacmagia you tube  HayanaDevi