Gente querida
Em um mundo que muitas vezes nos amedronta nos levando à paralisia, à desconexão e ao desalento, surge um chamado para esperançar. Não apenas esperar, mas agir, vibrar, circular a vida que pulsa em nós. Prana, a essência vital que permeia todos os seres, é a força que nos conecta ao cosmos, à terra e ao infinito dentro de nós. E é através do seu fluxo que reencontramos a capacidade de auto-regular e renascer.

Convidamos você para uma vivência especial, na qual usaremos técnicas de circular o prana, despertando a força molecular do nosso ser.

As técnicas de circular o prana são práticas que visam ativar, mover e equilibrar a energia vital (prana) dentro do corpo, promovendo saúde física, mental e emocional. O conceito de prana é muito utilizado no yoga e em práticas orientais, referindo-se à energia vital que circula por todo o nosso ser, conectando-nos com o universo, a natureza e a nossa essência interior.

Essas técnicas incluem:

1. Respiração consciente: Respirar de forma controlada e profunda para aumentar a oxigenação do corpo e fazer a energia fluir livremente.

2. Movimentos corporais: Posturas e movimentos suaves que estimulam a circulação de energia pelo corpo.

3. Meditação: ancorando-se no presente e reencontrando a quietude que gera movimento.

4. Sons terapêuticos: Com o som do gongo e outros instrumentos, que criam vibrações que ajudam a mover e equilibrar essa energia ao longo do corpo.

Essas práticas são usadas para ajudar na autorregulação, no equilíbrio emocional e na revitalização do corpo, promovendo bem-estar e harmonia interna. O que vai gerar um estado de esperançar – um verbo-ação que nos lembra que a esperança não é passiva, mas uma força viva, criadora e transformadora.

Por que participar?
Se você deseja reconectar-se com a própria força interior, para reacender a chama da curiosidade e da esperança, esta vivência é uma oportunidade. Você estará sob cuidados seguros, amorosos e competentes para te auxiliar na travessia deste ano, com todas suas nuances e desafios.


Nos encontramos as 10h da manhã e a previsão de término é 13h

Vamos juntos circular a energia que nos sustenta e, assim, esperançar – não apenas por um futuro melhor, mas por um presente mais fraterno, delicado e humano!

Quem somos nós?

Lis Gurusangat

Formação e Doutorado em Epidemiologia pela Faculdade de Medicina Charité, Berlim. Mestrado em Filosofia. Formação em Kundalini Yoga em Berlim, com mais de 30 anos de experiência em salas de aula e formações de professores. Lead Trainer do Kundalini Research Institute. Professora da UFMG.

Renato Moura

professor de yoga e meditação desde 2015, com formação em Kundalini Yoga nível I e II (completo) certificado pelo KRI (Kundalini Research Institute) e Yoga Restaurativa certificado pelo Satya Luz Yoga (2020). Começou sua história no yoga através do gongo, instrumento terapêutico em que se formou também nos níveis I e II com Paulo HG e em 2023 fez uma formação e especialização em Sound Healing com Felipe Sucupira em São Paulo. Desde então sua vida tem sido caminhar em direção ao outro, cultivando compaixão, empatia e utilizando essas ferramentas de cura e transformação. Além das aulas, palestras e práticas terapêuticas, é amante das montanhas e realiza retiros e caminhadas em meio a natureza.

• Materiais necessários para a experiência no local
• Mesa com fruta, castanhas, chás e outras coisinhas

O que NÃO está incluído?

• O material para uso na experiência não poderá ser levado para casa;

Endereço – Casa Gurusangat

Alameda do engenho, 831 | Portaria 01 - Parque do Engenho - Nova Lima/MG

Condições de cancelamento:

Até 48h antes da experiência, pelo telefone (31) 98822-9306, Caso o grupo mínimo não seja atingido para viabilização da experiência, você será comunicado para fins de reagendamento ou reembolso.