Repensando a relação com a comida e o corpo

apresentação: Ao longo de quatro encontros, queremos promover um espaço acolhedor

de reflexões e desconstrução de mitos sobre alimentação e saúde. A partir de rodas de

conversa, troca de experiências, atividades práticas de conexão com o corpo e divulgação

de conhecimentos técnicos atualizados, o grupo pretende ajudar a pensar estratégias para

desenvolver uma relação mais consciente e tranquila com o comer e a imagem corporal.

Haverá vagas sociais, mais informações no direct.

Objetivo: Promover um espaço de reflexões sobre o comer nos dias atuais e os impactos

da relação com a comida e com o corpo sobre a saúde e bem estar. Grupo de escuta,

acolhimento e divulgação de conhecimento técnico baseados nas mais atualizadas

evidências científicas sobre saúde e alimentação em encontros semanais.

Público alvo: Pessoas que vivenciam angústias ligadas a imagem corporal e ao comer e

buscam repensar e reconstruir uma relação mais saudável com a comida e seu corpo.

Temas:

07/04: 1º encontro - O comer e suas múltiplas dimensões.

14/04: 2º encontro - Determinantes do comer: quem escolhe o que você come?

21/04: 3º encontro - Dietas da moda: transformando (e transtornando) a relação com a comida.

05/05: 4º encontro - Corpo, saúde e estética: quais os limites?

Condução: Nutricionista Juliana Jesus e Médica Natalia Henke