HIIT & Yoga: Mude com o Outono - Assim como as folhas se renovam, esse treino te desafia a evoluir.
29 mar - 2025 • 07:20 > 29 mar - 2025 • 09:00
HIIT & Yoga: Mude com o Outono - Assim como as folhas se renovam, esse treino te desafia a evoluir.
29 mar - 2025 • 07:20 > 29 mar - 2025 • 09:00
R$ 40,00 (+ R$ 4,00 taxa)
em até 10x R$ 5,29
Inscrições até 29/03/2025
Total
R$ 44,00
Total
R$ 44,00
Descrição do evento
O outono é tempo de renovação, transformação e equilíbrio. Inspirado nessa estação, este aulão especial vai unir intensidade e recuperação para proporcionar uma experiência única.
HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade) – Um treino dinâmico e desafiador para acelerar o metabolismo, queimar calorias e fortalecer o corpo.
Yoga – Uma prática de reconexão e equilíbrio, trazendo mobilidade, flexibilidade e relaxamento para finalizar com a mente leve e o corpo renovado.
Data: 29 de março
Local: Entre o posto 2 e 3 - Flamengo
Horário: 7:30
Indicado para todos os níveis – cada participante pode adaptar conforme seu ritmo.
Vagas limitadas – garanta sua inscrição e venha viver essa experiência única!
OBS: Leve sua garrafa d'agua e seu tapete, canga ou toalha para o aulão
Transforme seu corpo e sua mente nesta nova estação. Inscreva-se agora!
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesLocal
Posto 3 - Praia do Flamengo
Praia do Flamengo entre o posto 2 e 3 - Flamengo, Flamengo
Rio de Janeiro, RJ
Sobre o produtor
Papo de Mudança
Papo de Mudança - Transformando Hábitos, Mudando Vidas O Papo de Mudança é um projeto criado para ajudar pessoas sedentárias, ou que não gostam de academia, a transformarem suas rotinas e alcançarem uma vida mais saudável e ativa. Focamos em treinos simples, feitos em casa, com peso corporal, para facilitar a adesão ao exercício físico sem barreiras. Além dos treinos, abordamos questões comportamentais mostrando como pequenas mudanças podem levar a grandes transformações.
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