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Mindfulness

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Mindfulness

30 abr - 2025 • 18:00 > 11 jun - 2025 • 19:00

Evento encerrado

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30 abr - 2025 • 18:00 > 11 jun - 2025 • 19:00

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Descrição do evento

A meditação oferece diversos benefícios, como a redução do estresse, da ansiedade e de sintomas depressivos, além de favorecer a melhora do foco e da regulação emocional. Ao estimular a atenção plena ao momento presente, essa prática promove maior bem-estar, melhora a qualidade do sono e contribui significativamente para a saúde mental de forma geral.
Venha meditar com a gente!!!!

Os encontros acontecerão durante as quartas-feiras, de 18h às 19h. Local: Biblioteca Una Divinópolis.
Para estudantes da UNA!
Informações dos encontros: Cada encontro será de 1 hora!
Início: 30/04/25            Fim: 11/06/25
Todas as datas:
  • 30/04/25 (18h às 19h).
  • 07/05/25 (18h às 19h).
  • 14/05/25 (18h às 19h).
  • 21/05/25 (18h às 19h).
  • 28/05/25 (18h às 19h).
  • 04/06/25 (18h às 19h).
  • 11/06/25 (18h às 19h).
Haverá certificado!

Política do evento

Cancelamento de pedidos pagos

Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.

Saiba mais sobre o cancelamento

Edição de participantes

Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.

Saiba como editar participantes

Local

UNA Divinópolis

Rua Coronel João Notini, 151 Centro

Divinópolis, MG

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Sobre o produtor

Núcleo de Apoio Psciopedagógico e Inclusão

Núcleo de Apoio Psicopedagógico e Inclusão (NAPI) coloca em prática a política de atenção ao estudante conduzindo programas e projetos amparados nos princípios de equidade e inclusão, reconhecimento e valorização das diferenças e pelo compromisso com a permanência e o desenvolvimento pessoal e profissional dos estudantes no Ensino Superior.

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