Natação em águas abertas Água Viva é um evento esportivo indicado para as pessoas que gostam ou querem iniciar na modalidade, pois tem uma dinâmica inovadora, onde todos vão nadar o mesmo tempo, 30 minutos, em um trajeto demarcado por boias, anotando ao fim quem percorreu a maior distância (voltas) e a determinando os 3 primeiros colocados da categoria feminino geral e masculino geral.
Para que todos possam ter um bom desempenho com segurança e aproveitar da melhor forma esse evento, antes do início da competição, haverá uma preparação para os participantes, onde quem nunca nadou terá a chance de se familiarizar e realizar uma introdução em águas abertas, já os mais experientes poderão aclimatar, fazendo seus últimos ajustes, com dicas e orientações, da equipe Água Viva, possibilitando a otimização da performance.
Todos os participantes serão obrigados a utilizar boias, que a Água Viva irá disponibilizar durante o evento e deverão ser entregues no término.
Sua chance chegou de ter essa experiência junto a natureza, de uma forma segura e eficiente, com técnicas específicas para:
. Controlar a respiração;
. Nadar em lugares profundos (não dá pé);
. Nadar na direção certa; . Deixando seu nado mais eficiente e seguro.
Ninguém é obrigado a nadar metragem mínima, os grupos são divididos de acordo com os níveis de experiência e as metragens vão aumentando junto com o desenvolvimento de cada um.
Para você que já está com prova marcada ou pretende realizar alguma este ano, de Travessia Aquática ou Triathlon, iremos te auxiliar a otimizar sua performance com dicas e técnicas, como:
. Contorno de boias;
. Poupar energia;
. Orientação/Navegação;
Duração de aproximadamente 2h
Horário: Será enviado divulgado após a inscrição, havendo a possibilidade de ser as 8h oNatação em águas abertas Água Viva é um evento esportivo indicado para as pessoas que gostam ou querem iniciar na modalidade, pois tem uma dinâmica inovadora, onde todos vão nadar o mesmo tempo, 30 minutos, em um trajeto demarcado por boias, anotando ao fim quem percorreu a maior distância (voltas) e a determinando os 3 primeiros colocados da categoria feminino geral e masculino geral.
Para que todos possam ter um bom desempenho com segurança e aproveitar da melhor forma esse evento, antes do início da competição, haverá uma preparação para os participantes, onde quem nunca nadou terá a chance de se familiarizar e realizar uma introdução em águas abertas, já os mais experientes poderão aclimatar, fazendo seus últimos ajustes, com dicas e orientações, da equipe Água Viva, possibilitando a otimização da performance.
Todos os participantes serão obrigados a utilizar boias, que a Água Viva irá disponibilizar durante o evento e deverão ser entregues no término.
Sua chance chegou de ter essa experiência junto a natureza, de uma forma segura e eficiente, com técnicas específicas para:
. Controlar a respiração;
. Nadar em lugares profundos (não dá pé);
. Nadar na direção certa; . Deixando seu nado mais eficiente e seguro.
Ninguém é obrigado a nadar metragem mínima, os grupos são divididos de acordo com os níveis de experiência e as metragens vão aumentando junto com o desenvolvimento de cada um.
Para você que já está com prova marcada ou pretende realizar alguma este ano, de Travessia Aquática ou Triathlon, iremos te auxiliar a otimizar sua performance com dicas e técnicas, como:
. Contorno de boias;
. Poupar energia;
. Orientação/Navegação;
Duração de aproximadamente 2h
Horário: 8h