Você já sentiu que está se impedindo de ser quem realmente é?

Que certos pensamentos, sentimentos ou vontades ficam presos dentro de você, como se não pudessem vir à tona? 

A autorrepressão é um mecanismo inconsciente que limita a expressão da nossa consciência. Ela impede que a gente viva de maneira plena, autêntica e leve. Tudo aquilo que nos machuca e reprimimos — por medo, culpa, vergonha ou insegurança — permanece atuando dentro de nós, muitas vezes sabotando nossos próprios passos. 

Nesta palestra, vamos explorar como a autodesrepressão pode ser uma chave para o bem-estar emocional, mental e até energético. Você vai entender os impactos positivos de se libertar das amarras internas e assumir a própria essência. 

Principais tópicos abordados: 

- O que é a autorrepressão e como ela atua no nosso dia a dia

- Como identificar pensamentos e emoções reprimidas 

- Os efeitos libertadores da autodesrepressão na vida pessoal e interconsciencial 

- Técnicas e posturas que favorecem a superação de bloqueios íntimos 

- Como a autenticidade pode melhorar seus relacionamentos e sua autoexpressão 

Quando nos desreprimimos, nos tornamos mais leves, mais felizes — e a vida flui com mais naturalidade. É possível enfraquecer, pouco a pouco, os pensamentos autorrepressores e expandir a liberdade interior