Curso: PNL a Chave do Resultado

Data: 18 a 20/03/2025

Horário: 19h00 as 22h00

Local: Grande Hotel Guarapuava

Objetivo Geral

Capacitar os participantes a utilizarem técnicas de Programação Neurolinguística (PNL) para o impulsionar seu desenvolvimento pessoal, aprimorando a autocompreensão, comunicação e habilidade de estabelecer metas e atingir resultados em sua vida. 

Objetivos Específicos

Compreender os Conceitos Básicos da PNL:

• Introduzir a história, princípios e fundamentos da PNL.

• Destacar a relevância e aplicações práticas no desenvolvimento pessoal

Desenvolver Habilidades de Autoconhecimento e Gestão Emocional:

• Proporcionar técnicas o aprendizado de técnicas de PNL e quebra de crenças limitantes.

• Ensinar maneiras de controlar as emoções e aumentar a motivação e clareza.

• Aprimorar a Comunicação Interpessoal e Processos de Tomada de Decisão:

• Utilizar PNL para melhorar a comunicação pessoal e profissional.

• Auxiliar na construção de estratégias eficazes para o alcance de metas.

Justificativa

A crescente complexidade das exigências pessoais e profissionais do mundo moderno faz com que as habilidades de autoconhecimento, comunicação e manejo emocional sejam vitais para o sucesso e bem-estar. A PNL oferece uma abordagem estruturada e comprovada para promover transformações significativas e sustentáveis. Este curso visa a capacitar os participantes com ferramentas práticas para alavancar resultados satisfatórios e uma vida mais realizada.

Conteúdo do Curso

Dia 1: Fundamentos da PNL e Autoconhecimento

Introdução à PNL

História da PNL e seu desenvolvimento.

Principais conceitos e o impacto no desenvolvimento pessoal.

Modelos Mentais e Crenças

Entendimento de como os modelos mentais afetam a experiência.

Exercícios para identificar e desafiar crenças limitantes.

Técnicas de Autoconhecimento

Metodologias para explorar e compreender o "mapa mental" individual.

Práticas guiadas para promover insights pessoais.

Dia 2: Comunicação e Gestão Emocional

Pressupostos da PNL 

Como utilizar a PNL para melhorar a comunicação interpessoal.

Ferramentas para desenvolver empatia e construir rapport.

Gestão Emocional e Controle do Stress

Técnicas de PNL para controlar emoções e reduzir a ansiedade.

Estrategias para alteração de respostas emocionais.

Exercícios Práticos de Interação

Sessões práticas sobre situações comunicativas reais.

Feedback e reflexão em grupo para reforço das técnicas.

Dia 3: Aplicação e Alcance de Metas

Estabelecimento de Metas

Métodos de ancoragem e visualização para impulsionar mudanças.

Reforço de padrões de pensamentos positivos.

Tomada de Decisão e Alcance de Resultados

Processos mentais para decidir e priorizar com clareza.

Planejamento de metas de curto e longo prazo.

Desenvolvimento de Plano de Ação Pessoal

Criação de um plano de ação individual baseado no aprendizado.

Discussão de recursos e suporte para implementação desses planos.

Este curso foi estruturado para não só introduzir os conceitos fundamentais da PNL, mas também assegurar que os participantes consigam aplicar esses conhecimentos no dia a dia, promovendo melhorias constantes em suas vidas pessoais e profissionais.