Programa AMORTECER: uma jornada de apoio e orientação para transformar a experiência do cuidado para quem Cuida.

Programa presencial, direcionado a pessoas que exercem a função de Cuidador(a) Familiar. 

Serão 8 horas distribuídas em 3 encontros, aos sábados, de 2h40min cada. Acontecerá aos Sábados, nos dias 08, 15 e 22/02/25, de 9h as 11:40h.

Por que escolher o AMORTECER?

Cuidar de quem você ama é um ato de amor e coragem mas não precisa se tornar um fardo, um sacrifício.

O AMORTECER é um convite para transformar a rotina do cuidado em uma experiência mais leve, respeitosa e saudável, tanto para quem cuida quanto para quem é cuidado.

E quem está na linha de frente desse cuidado? Na maioria das vezes, mulheres acima de 55 anos que dedicam suas vidas ao cuidado de seus familiares. Mas não precisa ser sempre assim. Homens que estão exercendo a função de cuidadores são muito bem vindos. 

Nos últimos anos, pesquisas têm mostrado como o cuidador familiar é afetado pela sobrecarga. Entre os principais fatores estão:

• A responsabilidade exclusiva pelo cuidado;
• A solidão na rotina diária;
• O aumento no nível de dependência do familiar doente;
• O desgaste físico, emocional e social.

E o que o programa oferece?

O programa AMORTECER foi desenvolvido para acolher, apoiar e orientar o cuidador familiar para equilibrar a experiência do cuidado. Não é apenas um espaço de escuta mas também de transformação. Tem como objetivos ajudar os cuidadores a:

• Identificar padrões familiares que geram culpa e conflitos;
• Desenvolver a Comunicação Compassiva, essencial para relações mais saudáveis;
• Compreender a dinâmica familiar explorando possibilidades de reorganização e alinhamento;
• Cuidar de si mesmos, prevenindo a exaustão e melhorando a qualidade de vida.

Conteúdo programático:

Encontro 1: Conexões afetivas, histórico e dinâmica familiar como substrato que influenciam a forma de cuidar: impacto do adoecimento; padrões comportamentais favoráveis e desfavoráveis; dores, medos, entraves que ampliam o sofrimento; um outro jeito de caminhar, perspectivas,  e alternativas para mudar a experiência de cuidar.

Encontro 2: Mapeando o nível de sobrecarga do cuidador familiar; explorando estratégias práticas para lidar com a demanda progressiva do cuidado; ampliando possibilidades na construção de um plano de cuidado com a equipe multiprofissional; possibilidades práticas de reorganização e alinhamento.

Encontro 3: Comunicação Compassiva como recurso de alinhamento e segurança; Ampliando possibilidade para a cooperação e decisões seguras. Dimensões do luto e o manejo adequado. Cuidado e Equilíbrio emocional.

Encontro 4: Cuidar de si - resgate da biografia do cuidador; ampliando a consciência sobre as próprias necessidades; exercitando o autoacolhimento e a autocompaixão; recursos e técnicas que ampliam as habilidades de cuidar com mais saúde e bem estar; Um outro jeito de Cuidar, Servir e Amar. 

Cronograma - Datas e horário:

Aos sábados, dias 08, 15 e 22 de Fevereiro de 2025 - de 9h as 11:40h.

Você não está sozinha(o) nessa jornada. Há apoio, compreensão e caminhos possíveis para seguir com mais equilíbrio e bem-estar.  

Cuidador Familiar, eu vejo você! Eu respeito você! Eu compreendo você! 

Vamos juntos. Abraço com afeto, Vivìane Gaspar

 Para mais informações envie mensagem whatsapp 31-99979.7349 ou no e-mail viviane.gaspar.ec@gmail.com

 Vivìane Gaspar – Psicóloga Clínica & Paliativista (CRP-MG 04/64466)

Atendimento presencial, online e em domicílio. Especialista em Cuidados Paliativos; Formação em Psico-Oncologia, Neurociências, CardioBiofeedback, Psicologia Positiva.  Acesse também: www.cuidandodequemcuida.com