Rio - Força e potência: os melhores exercícios na prática - Turma 4
31 mai - 2025 • 09:00 > 31 mai - 2025 • 18:00
Rio - Força e potência: os melhores exercícios na prática - Turma 4
31 mai - 2025 • 09:00 > 31 mai - 2025 • 18:00
Últimos Ingressos!
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Descrição do evento
Qual é o propósito do Workshop?
Ampliar e compartilhar uma vivência prática baseada em evidências científicas com exercícios padrão-ouro para o aprimoramento de qualidades da força
Qual é o cronograma do Workshop?
• Introdução: Como a Força se manifesta nas diferentes modalidades e gestos desportivos.
• Meios de Treinamento com Barra e Halteres padrão ouro para a Força Excêntrica.
• Meios de Treinamento ótimos para força Máxima e Explosiva Isométrica.
• Saltos, Medicine Ball e exercícios com Barra efetivos para o aprimoramento da Força Explosiva Concêntrica.
• Saltos, Medicine Ball e exercícios com Barra efetivos para o aprimoramento da Força Explosiva Excêntrica.
• Aplicação dos Meios de Treinamento eficazes para a máxima Força Reativa.
Duração: 8 horas
Horário: 09:00-18:00
Público-alvo: Profissionais de Educação Física e demais profissionais que atuam com performance.
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesLocal
Bodytech
Avenida das Américas, 8585 Barra da Tijuca
Rio de Janeiro, RJ
Sobre o produtor
Transformance Educacional Ltda.
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