Um mergulho sensorial para despertar a conexão, a confiança e o momento presente.

Em meio ao ritmo acelerado do dia a dia, muitas vezes nos desconectamos do nosso corpo, dos nossos sentidos e da nossa energia vital. SENSÓRIA é um convite para pausar, respirar e se reconectar com suavidade e profundidade.

Neste encontro de três horas, em um espaço íntimo e acolhedor na Gávea, exploraremos práticas que despertam a sensibilidade e cultivam a presença. Através do toque sutil, do olhar consciente e do movimento espontâneo, você será guiado a acessar novas camadas de conexão consigo e com o outro.

O que vamos vivenciar?

Respiração consciente para ativar os chakras

Eye gazing para fortalecer a conexão e a presença

Toques sutis inspirados em técnicas terapêuticas

Movimentos espontâneos para liberar tensões e energizar o corpo

Massagem energética para equilíbrio e bem-estar

Círculos de abertura e encerramento para integração

Nosso compromisso é criar um espaço seguro, respeitoso e sem julgamentos, onde cada participante possa explorar sua energia e sensibilidade com liberdade. O consentimento é a base da nossa abordagem; não haverá nudez ou qualquer conotação sexual no workshop.

Facilitadoras:

Mari Mel Ostermann — Naturóloga integral, terapeuta, leitora de aura, facilitadora de grupos terapêuticos e escritora. Com mais de 15 anos de experiência, integra diferentes práticas terapêuticas como Reiki, Access Consciousness, Eneagrama, Breathwork e Florais de Bach.

Mateeya — Instrutora de Yoga certificada na Índia, especializada em Ashtanga, Vinyasa e Hatha Yoga. Formada em Pranayama, meditação e Tantra, também é terapeuta sexual certificada pelo Psynapse em Paris e treinada em Tantra pela Embodied Awakening Academy.

Para quem é essa experiência?

Se você deseja:

Se reconectar com seu corpo e sua energia vital

Ampliar sua sensibilidade e presença

Explorar novas formas de conexão através do toque e do olhar

Liberar tensões e acessar um estado de bem-estar profundo

Então, SENSÓRIA foi criado para você.

Onde? @Somtuario - Gávea, Rio de Janeiro

Quando? 26 de abril, das 17h às 20h

Vagas limitadas: apenas 10 participantes

Inscrições:

@mari.mel.ostermann | WhatsApp: +55 21 97928-0314

@mateeya | WhatsApp: +33 6 6131-3733

Venha despertar seus sentidos e cultivar a arte da presença. Te esperamos!