-

O Núcleo de Apoio Psicopedagógico e Inclusão – NAPI convida toda a comunidade acadêmica para participar da oficina “Teste sem Stress – Estratégias para um Desempenho Confiante”, que acontecerá de forma online no dia 22 de abril.

A oficina tem como objetivo auxiliar os estudantes no enfrentamento da ansiedade relacionada às avaliações, oferecendo ferramentas práticas para a autorregulação emocional, organização dos estudos e fortalecimento da rede de apoio social. Por meio de estratégias baseadas na abordagem cognitivo-comportamental, os participantes aprenderão a reduzir o estresse pré-prova, equilibrar estudo e lazer, além de aprimorar habilidades essenciais para um desempenho acadêmico mais confiante e saudável.

.

.

>>>>> Terá emissão de certifiado mediante assinatura da lista de presença<<<<<<