Dia de Treino Simulado:

Treino recreativo das equipes, não-competitivo com objetivo de simular o ambiente de prova.
Distância livre (6k, 12k e 18km sugeridos)... Consulte seu treinador e defina qual a melhor para seu objetivo e condição física.

Programação:

❑ 06h00 – Abertura

❑ 06h20 a 9h20 – Entrega da camisa do simulado

❑ 06h30 – Aquecimento funcional

❑ 06h45 – Largada longão

❑ 07h15 – Aquecimento funcional

❑ 07h15 – Largada longuinho

❑ 10h30 – Encerramento

Treino com camisa sem medalha na Pampulha.