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Wim Hof AVANÇADO Curso de Gelo e Respiração - Crioterapia RJ Barra da Tijuca

Eventos para você

Wim Hof AVANÇADO Curso de Gelo e Respiração - Crioterapia RJ Barra da Tijuca

07 abr - 2023 • 16:00 > 07 abr - 2023 • 21:00

Evento encerrado

Wim Hof AVANÇADO Curso de Gelo e Respiração - Crioterapia RJ Barra da Tijuca

07 abr - 2023 • 16:00 > 07 abr - 2023 • 21:00

Evento encerrado

Descrição do evento

Uma poderosa técnica que envolve respiração, imersão no gelo e foco, vem sendo estudada por várias instituições científicas, as quais comprovam a sua efetividade.

Este workshop avançado é para aqueles que já fizeram um curso básico antes e/ ou estão procurando aprofundar sua prática de respiração e levar sua experiência de exposição ao gelo para o próximo nível.

 

Eu desenhei este curso avançado especificamente para aquelas pessoas que estão procurando desafiar a si mesmas e dispostas a mergulhar profundamente em seus poderes.

 

Com o objetivo, como sempre, não é um caminho imprudente, mas uma exploração cuidadosa e curiosa.

 

Benefícios do WHM:

  Melhora seu foco e clareza mental

  Melhorar o desempenho esportivo

  Aprimorar a criatividade

  Reduzir o estresse e a ansiedade

  Melhorar a tolerância à dor

  Dormir melhor

  Reduzir a inflamação

  Acelerar o metabolismo e estimular a perda de peso

  Melhorar as vias respiratórias e expandir a capacidade pulmonar

  Impulsione seu sistema imunológico, aumente a força de vontade e a energia

  Treinar o sistema cardiovascular para melhorar a circulação sanguínea

  Liberar traumas emocionais

  E mais

 

Ensinarei a você técnicas avançadas do WHM, mas também compartilharei conhecimentos de diferentes modalidades de meu desenvolvimento pessoal para uma experiência individual de conexão com você mesmo.

 

O que você recebe:

Teoria avançada do WHM

Sessões da Respiração

Treinamento avançada da mente

Meditação guiada

Orientação para banho de gelo

Banho de gelo intensivo (opcional)

 

Workshop Avançado do Método Wim Hof

PARA QUEM?

Pessoas que buscam evitar doenças

Pessoas que buscam fortalecer sua imunidade

Pessoas que querem vencer os medos

Pessoas que querem transcender os limites do corpo e da mente

Pessoas que querem ativar seu potencial super humano

Pessoas que querem aprender técnicas de respiração para o bem estar e expansão de consciência


 

PARA TRAZER

Roupa simples, maiô, toalha grande, chinelos, agasalho, manta, garrafa de agua.



Cronograma:

15:45 - chegada dos participantes. 

16:00 - O conceito por trás do método Wim Hof Avançado do poder da respiração.

18:00 - break

18:30 – Conhecimento dos pilares intensivamente do método Wim Hof, o foco e a imersão no gelo.

21:00 - fim

 

MELHOR NÃO FAZER ESTE CURSO SE VOCÊ

 

- Estiver grávida,

- Sofrer de epilepsia,

- Tiver Raynaud de segundo grau,

- Sofrer de doenças cardiovasculares extremas ou risco de ataque cardíaco

- Tiver pressão arterial muito alta não tratada.


Biografia Julian von Dueffel

Julian, alemão, da vida cooperativo para desenvolvimento humano. 

Depois vários anos do mundo cooperativo Julian agora é instrutor do Método Wimhof e Breathwork. A vida o levou para esse novo caminho. 

 

Julian treinou pelo mundialmente famoso Wim Hof (também conhecido como 'The Iceman') pessoalmente na Holanda e Polônia e agora segue sua missão e compartilhará essa técnica transformadora, qual está sendo estudadas por instituições científicas em todo o mundo.


Aprende em pouco tempo para dominar a conexão mente-corpo e se-transforme.



Política do evento

Cancelamento de pedidos pagos

Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.

Saiba mais sobre o cancelamento

Edição de participantes

Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.

Saiba como editar participantes

Local

Wimhof Terrace

Avenida General Guedes da Fontoura, 10 Barra da Tijuca

Rio de Janeiro, RJ

Termos e políticas

Sobre o produtor

organizer

Julian von Dueffel - Carioca Iceman

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