Fale com o produtor
Ingressinho icon

O evento já encerrou...

Wim Hof Curso de Gelo e Respiração SP com Instrutor Certificado

Eventos para você

Wim Hof Curso de Gelo e Respiração SP com Instrutor Certificado

29 jun - 2024 • 09:00 > 29 jun - 2024 • 14:00

Evento encerrado

Wim Hof Curso de Gelo e Respiração SP com Instrutor Certificado

29 jun - 2024 • 09:00 > 29 jun - 2024 • 14:00

Evento encerrado

Descrição do evento

Uma poderosa técnica que envolve respiração, imersão no gelo e foco, vem sendo estudada por várias instituições científicas, as quais comprovam a sua efetividade.


Essa prática é chamada de Método Wim Hof, criada pelo holandês que dá nome ao método, e foi considerado por Stan Lee um SUPER HUMANO. Wim revela que através de uma técnica simples e potente, todas as pessoas alcançam o nível de saúde integral que ele alcançou, e os milhares de praticantes do método ao redor do mundo são provas vivas de que as técnicas ensinadas por Wim são realmente capazes de; transformar a qualidade de vida, melhorar o metabolismo, aumentar a resposta anti-inflamatória do corpo, melhorar a qualidade do sono, aliviar doenças autoimunes, aumentar a disposição física e aliviar dores de cabeça. Além disso, a técnica ajuda a aliviar questões psicológicas como, por exemplo, ansiedade, depressão, crises de pânico, pensamentos suicidas e traumas.

PARA QUEM?

Pessoas que buscam evitar doenças

Pessoas que buscam fortalecer sua imunidade

Pessoas que querem vencer os medos

Pessoas que querem transcender os limites do corpo e da mente

Pessoas que querem ativar seu potencial super humano

Pessoas que querem aprender técnicas de respiração para o bem estar e expansão de consciência


O método Wim Hof é nomeado após Wim Hof, também conhecido como The Iceman (Homem Gelo). O método de Wim Hof para dominar a conexão mente-corpo está sendo estudado por instituições científicas em todo o mundo. O Método Wim Hof consiste em 3 pilares: uma técnica de respiração, treinamento de mentalidade e exposição ao frio (banho de gelo). O banho de gelo é sempre opcional.

 

Após este treinamento você poderá praticar o método sozinho!

 

BENEFÍCIOS DO MÉTODO WIM HOF

 

- Ser capaz de influenciar seu sistema autoimune

- Ativo ao longo do dia

- Nitidez e foco para melhor desempenho

- Lidar melhor com o estresse

- Mais fácil lidar com desafios e medo

- Melhorar a saúde e fortalecer a resiliência

- Melhorar o desempenho nos esportes

- Melhor recuperação após esportes

 

PARA TRAZER

Roupa simples, maiô, toalha grande, chinelos, agasalho, manta, garrafa de agua.


Cronograma:

08:30 - chegada dos participantes. 

09:00 - primeira parte do workshop método Wim Hof 

Introdução e historia do Wim Hof. O conceito por trás do método e o primeiro pilar o poder da respiração.

11:45 - break 

12:00 – Conhecimento dos restantes pilares método Wim Hof o foco e a imersão no gelo. Construindo a mentalidade, como alcançar a plenitude, mentalização do propósito, aprendendo o físico. Com imersão de banho de gelo (opcional).

14:00 - fim

 

MELHOR NÃO FAZER ESTE CURSO SE VOCÊ

 

- Estiver grávida,

- Sofrer de epilepsia,

- Tiver Raynaud de segundo grau,

- Sofrer de doenças cardiovasculares extremas ou risco de ataque cardíaco

- Tiver pressão arterial muito alta não tratada.


Biografia Julian von Dueffel

Julian, alemão, da vida cooperativo para desenvolvimento humano. 

Depois vários anos do mundo cooperativo Julian agora é instrutor do Método Wimhof e Breathwork. A vida o levou para esse novo caminho. 

 

Julian treinou pelo mundialmente famoso Wim Hof (também conhecido como 'The Iceman') pessoalmente na Holanda e Polônia e agora segue sua missão e compartilhará essa técnica transformadora, qual está sendo estudadas por instituições científicas em todo o mundo.


Aprende em pouco tempo para dominar a conexão mente-corpo e se-transforme.



Política do evento

Cancelamento de pedidos pagos

Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.

Saiba mais sobre o cancelamento

Edição de participantes

Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.

Saiba como editar participantes

Local

Studio Funcional Saúde e Movimento - Coach Dantas

Avenida Paes de Barros, 1760 Cambuci

São Paulo, SP

Termos e políticas

Sobre o produtor

organizer

Julian von Dueffel - Carioca Iceman

Métodos de pagamento

Parcele sua compra em até 12x

Compre com total segurança

Os dados sensíveis são criptografados e não serão salvos em nossos servidores.

Google Safe BrowsingPCI compliant

Precisando de ajuda?

Acessa a nossa Central de Ajuda Sympla ou Fale com o produtor.