Workshop Autoestima na Era Digital - Encontrando Sua Voz em um Mundo Conectado

Descubra como fortalecer sua autoestima em um mundo hiperconectado!

Em um cenário onde curtidas, filtros e comparações se tornaram parte do cotidiano, é fácil perder de vista quem realmente somos. O workshop "Autoestima na Era Digital - Encontre Sua Voz em um mundo Conectado" foi criado para ajudar você, mulher, a entender os impactos da tecnologia na sua autoimagem e a desenvolver estratégias para fortalecer sua confiança além das telas.

Para quem é este workshop?

Mulheres que desejam:

Compreender como as redes sociais afetam sua autoestima.

Desenvolver um olhar mais amoroso e realista sobre si mesmas.

Criar uma relação mais saudável com o mundo digital.

Se reconectar com sua essência e autenticidade.

O que você pode esperar?

Reflexões profundas sobre como a era digital molda nossa autoimagem.

Atividades dinâmicas e interativas para trazer mais consciência e conexão consigo mesma.

Estratégias práticas para fortalecer a autoestima e lidar melhor com o impacto das redes sociais.

Um espaço acolhedor para trocas enriquecedoras com outras mulheres.

Programação do Workshop:

Módulo 1: Entendendo o Novo Normal - Como a tecnologia mudou a forma como nos vemos e a importância de reconhecer o paradoxo da conexão.

Módulo 2: As Consequências e o Autoconhecimento - Reflexão sobre os impactos silenciosos da era digital na autoestima e na saúde mental.

Módulo 3: Reconstruindo Nossa Autoestima - Estratégias para se libertar da validação externa e construir uma autoimagem mais positiva.

Módulo 4: Ferramentas Práticas e Compromisso - Plano de ação para um relacionamento mais saudável com a tecnologia e consigo mesma.

Encerramento: O Espelho da Autoconfiança - Exercício poderoso para ressignificar a relação com a própria imagem.

Facilitadoras: Lívia Santos | Marília Gabriela | Paullianny Ferreira - Especialistas em autoestima, comportamento humano e desenvolvimento feminino.

Formato: Presencial

Duração: 3 horas (com intervalo para integração, relaxamento e coffee break)

O que trazer: O coração aberto para transformação.

Vagas limitadas!

Desconecte-se das expectativas irreais e reconecte-se com sua verdadeira essência. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo para fortalecer sua autoestima na era digital!

Inscrições abertas até 27 de abril de 2025. Garanta seu lugar!

Maiores informações entre no link: Ela Pode - Comunidade no WhatsApp