A sua sensação é de que o tempo está passando rápido demais e você não está conseguindo viver tudo da forma como gostaria? Sente-se pressionado e estressado com todas as demandas no trabalho e na vida pessoal? Além disso, não consegue dedicar um tempo às atividades de saúde e lazer próximo às pessoas que ama?
A verdade é que o mundo está cada vez mais acelerado, nos bombardeando com milhares de informações e exigindo de nós cada vez mais a capacidade de administrar nosso tempo, nossa atenção e nossas emoções para lidar de forma inteligente em todas essas situações.
O mindfulness e a meditação são ferramentas transformadoras que vêm ganhando cada vez mais visibilidade pela comprovação científica dos resultados da sua prática constante.
Quais são esses resultados?
- Redução da ansiedade
- aumento da clareza mental para tomar melhores decisões
- aumento da capacidade de foco e produtividade
- aumento da sensação de felicidade e bem estar
Quer aprender a incorporar essas ferramentas no seu dia a dia sem precisar dedicar tempo demais?
Então inscreva-se em nosso workshop de Meditação e Mindfulness!
Investimento:
Alunos DeRose Method: R$80,00
Inscritos até 05/12: R$160,00
Para pagamento por pix ou sem taxa, selecione a opção de ingresso gratuito, para que uma pessoa de nosso time entre em contato com você.
Ao se inscrever no evento você ganha:
- 1 Livro Meditação e mindfulness do Professor DeRose
- Kit com 8 simbolos em formato digital para usar em seus treinos
- Gravação do workshop
Não fique de fora! As vagas são limitadas e metade delas estão reservadas para os nossos alunos e seus convidados.