21 out - 2023 • 16:00 > 21 out - 2023 • 18:00
21 out - 2023 • 16:00 > 21 out - 2023 • 18:00
No mês da conscientização e prevenção ao Câncer de Mama, o Centro de Doenças da Mama promove a campanha Meu Movimento Me Cura. Além de promover a conscientização sobre a doença, a iniciativa busca mostrar a importância de hábitos saudáveis, como alimentação e exercícios físicos, como forma de prevenção.
A prática do Yoga pode trazer inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar. A possibilidade de acalmar a mente e alcançar o relaxamento total por meio de exercícios de respiração são alguns deles. Além disso, é uma atividade que proporciona um mergulho no autoconhecimento, expandindo a atenção ao próprio corpo. Atua ainda na redução do estresse, da ansiedade e contribui para a melhora do sono e do equilíbrio na saúde mental. Melhora da flexibilidade e da postura também são resultados alcançados com a atividade.
A roupa para prática de yoga geralmente é aquela que a pessoa se sente confortável para praticar exercício, como roupas de ginástica (legging, top, camiseta). Mas aqueles que preferirem, também podem usar uma calça larguinha, como moletons ou tecidos soltos.
Geralmente se pratica descalço por conta da firmeza no solo, mas o aluno pode ficar de meia se preferir.
Como a sala é fechada, a atividade acontece mesmo se estiver chovendo no dia do evento.
As aulas acontecem no Gaya Bem-Estar!
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Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoVocê poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesRua Barão de Guaraúna, 483 Juvevê
Curitiba, PR
Centro de Doenças da Mama | CDM
O Centro de Doenças da Mama (CDM) é mais do que uma clínica de mastologia. É um “cancer center” que oferece tratamento multidisciplinar durante todas as etapas do tratamento. Diagnóstico, tratamento e reabilitação são trabalhados de forma integrada para proporcionar às pacientes os melhores resultados. No Outubro Rosa, o CDM promove a campanha Meu Movimento Me Cura, com vagas para várias atividades gratuitas durante todo o mês, incentivando hábitos saudáveis para o corpo e a mente.
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