30 nov - 2019 • 15:00 > 30 nov - 2019 • 17:00
30 nov - 2019 • 15:00 > 30 nov - 2019 • 17:00
Infância e Adolescência
em Conexão
Oficinas de Mindfulness para o público Infanto-Juvenil
Com Rosana Lucas e Georgia Borges
O desenvolvimento humano, desde a infância até a vida adulta, é atravessado por múltiplos fatores (físicos, emocionais, familiares, sócio-culturais etc.) que podem favorecer com que ele transcorra tanto de forma saudável e equilibrada quanto de forma desafiadora e turbulenta.
Em cada uma das fases que marcam o amadurecimento, é muito importante que a criança e o adolescente aprendam, dentro de suas capacidades peculiares, a cultivar contato e conexão consigo mesmo (seu corpo, suas emoções e suas idéias e leituras da realidade a sua volta), a dirigir e a sustentar a atenção e a sua própria presença para aquilo que, momento a momento, se mostra relevante.
Buscando colaborar com o acesso a um espaço favorável, bem como o contato com ferramentas úteis a esse processo, o NUMI oferecerá oficinas de sensibilização ao cultivo da autorregulação da atenção e das emoções por meio de práticas de mindfulness (consciência plena). Seu objetivo é proporcionar a crianças e adolescentes meios e oportunidades de percepção e conexão consigo e com tudo aquilo que for relevante ao seu redor, beneficiando suas atividades sociais, escolares e familiares.
Em novembro de 2019 ofereceremos os seguintes eventos:
Palestra Introdutória para pais e educadores - dia 19/11, de 20 às 21h
Oficina para Crianças de 8 a 10 anos - dia 23/11, de 9h30 às 11h30
Oficina para Pré-adolescentes de 11 a 13 anos - dia 23/11, de 15h às 17h
Oficina para Adolescentes de 14 a 17 anos - dia 30/11, de 15 às 17h
Estamos à disposição para os esclarecimentos que se fizerem necessários (atendimento@nucleonumi.com.br).
Outras informações sobre mindfulness e sobre o NUMI podem ser acessadas aqui no nosso site e em nossos perfis no Facebook (www.facebook.com/nucleonumi) e no Instagram (www.instagram.com/nucleodemindfulness).
Rua Engenheiro Bady Salum, 137 Mangabeiras
Belo Horizonte, MG
NUMI - Núcleo de Mindfulness
O NUMI – Núcleo de Mindfulness é o primeiro centro sediado em Belo Horizonte/MG dedicado exclusivamente ao estudo, ao ensino, à prática e à divulgação de mindfulness (consciência plena). Fundado em dezembro de 2014, o NUMI se dedica a favorecer ao público interessado o contato e o aprofundamento da prática laica de mindfulness em seus distintos contextos de aplicação: promoção de saúde (idosos, adultos, adolescentes e crianças), educação, trabalho e organizações. Ancoramo-nos nas recomendações internacionais de boas práticas em mindfulness, nas evidências científicas e nas tradições multiculturais e transdisciplinares relacionadas à temática.
Os dados sensíveis são criptografados e não serão salvos em nossos servidores.
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