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Dieta pronta para você - com cardápio para ganho de massa
O que comer? Que horas ? Tudo pronto para você
Por Daniele das Neves Amadeu
Descrição do evento
- Dieta pronta para você - com cardápio para ganho de massa magra
- O que comer?
- Que horas ?
- Tudo pronto!
Estrutura
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Saiba como editar participantesSobre o produtor
Daniele das Neves Amadeu
Apaixonada por musculação , qualidade de vida e bem estar . Já pesei 100 kilos e hoje conquistei meu corpo perfeito através de mudança de vida e mindset, com o foco de como iria envelhecer melhor? Aqui meu objetivo é manter sempre minha saúde e nosso corpo físico é a soma de resultados do nos hábitos alimentares e escolhas da nossa vida ,tais como equilíbrio físico , mental e espiritual. A musculação mudou minha vida como todo, pois me trouxe, além do emagrecimento, muito mais qualidade de vida
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