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Fisiologia do Exercício Aeróbio
Entenda os aspectos fisiológicos do treinamento ae
Por Danilo Luiz
Intermediário
Exercícios de fixação
Certificado
O que você aprenderá
Descrição do evento
Este curso aborda os principais conceitos da fisiologia do exercício aeróbio, com foco no consumo de oxigênio, gasto calórico, regulação intrínseca e extrínseca, recuperação da frequência cardíaca, e muito mais. Ideal para profissionais e estudantes da área da saúde e do esporte.
Estrutura
Público
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Saiba como editar participantesSobre o produtor
Danilo Luiz
Este livro propõe-se a reunir essas descobertas, organizando e apresentando os diferentes protocolos de HIIT de forma clara e acessível, com o objetivo de fornecer ao leitor não apenas o conhecimento teórico, mas também as ferramentas práticas para implementar esses métodos em diferentes contextos.
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