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ATINGINDO NÍVEIS MÁXIMOS DE DESENVOLVIMENTO
Por PERSONAL REALISTA
Conteúdos gravados
É com grande satisfação que o PERSONAL REALISTA traz o professor WALTER KRAUSE NETO Ph.D para abrir a série de cursos que realizaremos com o objetivo de levar à outro nível o conhecimento da nossa comunidade. Mestre e Doutor em Educação Física, além de pesquisador Pós-Doc na Universidade São Judas Tadeu, o professor também é líder do grupo de pesquisa e estudo da Morfologia e Genética no Treinamento de Força na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e treinador de atletas de Bodybuilding e Powerlifiting, onde se sagrou bicampeão brasileiro.
Durante as 3 horas e 15 minutos do curso HIPERTROFIA MUSCULAR – Fisiologia, Prescrição e Periodização do Treinamento para o Máximo Desenvolvimento, o professor trará as últimas novidades científicas relacionadas ao crescimento dos nossos músculos. Você sabia que os últimos estudos mostram que há sim exercícios que desenvolvem o músculo de forma não homogênea? E que a ideia de ter que romper as fibras musculares para levar à hipertrofia já caiu por terra? Ou ainda quais são as variáveis que permeiam a hipertrofia e como planejar o treino do seu aluno para poder maximizá-las?
Esses são os pilares do curso que farão com que você aumente muito o nível na prescrição de treinos e se atualize com o que há de mais moderno na ciência da hipertrofia.
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Tudo bem? Sou personal trainer há 20 anos e através da página @personalrealista mostro o dia a dia do professor com muito bom humor, de um jeito que você nunca viu. Como nossa comunidade cresceu muito, decidi me aliar aos melhores professores do Brasil para levar conhecimento de alto nível aos profes para fazermos uma Educação Física cada vez mais forte
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