Tamires Reis Personal

Tamires Reis é bailarina profissional (DRT: 34.021/SP) e professora de ballet desde 2009.

Encerrou sua carreira na dança em 2014 quando começou a prestar vestibular e em 2015 ingressou na Universidade Federal de São Paulo – campus Baixada Santista onde se formou Bacharel em Educação Física modalidade saúde.

Ainda na faculdade, permaneceu com o olhar voltado para a dança realizando projetos de extensão de ballet para a comunidade acadêmica. E foi no seu TCC que assumiu o posicionamento de relacionar conceitos da performance esportiva dentro da dança, visto que o bailarino já pode ser considerado um atleta de elite.

Hoje é Personal Trainer de bailarinos (CREF: 154495 -G/SP) especialista em preparação física para melhora da performance de bailarinos buscando redução de lesões e aumento da performance, aliando a prática do gesto da dança, com atividades de fortalecimento muscular como a musculação, treino funcional e mobilidade.

Siga nas redes sociais

Instagram: @tamiresreis.personal

Youtube: youtube.com/tamiresreispersonal