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O Treinão VIVA LEVE terá sua primeira edição na cidade de São Paulo, incentivando o protagonismo dos 80 participantes.

Ao longo do Treinão, queremos te auxiliar a explorar seu potencial e ser sua melhor versão, através de dicas que compartilharemos, baseadas em três pilares relacionados a qualidade de vida. MENTE, NUTRIÇÃO e CORPO.

Uma experiência para você vivenciar o quanto é gostoso,  gratificante e simples cuidar da saúde e com isso, dar o primeiro passo definitivo para a transformação da sua forma de pensar, treinar, se alimentar e a consequência é o resultado direto da mente para o seu corpo.

Viver com muito mais energia e disposição, passar a colocar em prática as atividades que te proporcionarão uma vida mais leve e equilibrada e claro, com muito mais gratidão!

Todo esse lindo trabalho se transformará em benefício à comunidade através da coletividade, incentivo ao esporte, inclusão social e ação social.

Será uma manhã divertida e incrível!

É impossível você ficar de fora e perder esta oportunidade única de mudança de vida.

informações IMPORTANTEs

 PROGRAMAÇÃO

09h00 | Check in  - recebimento do alimento não perecível  e entrega do Kit de Participação
9h30  | Abertura do evento
10h10 | Aquecimento e Treino
11h30  | Desaquecimento + Café da Manhã + Sorteios
12h00  | Encerramento

* Só serão entregues os kits de participação aos inscritos presentes, não sendo autorizado a entrega a terceiros e não haverá retirada de kit após o evento.

* Recomendamos que todos os participantes realizem periodicamente avaliação médica e a realização de teste ergométrico, assumindo que é total conhecedor do seu estado de saúde e capacidade atlética, estando capacitado a participar do evento. 

Leia atentamente o termo de responsabilidade antes de concluir a sua inscrição neste lindo evento. 

Moniqui Agnes é Master Coach Trainer, certificada por renomadas instituições nacionais e internacionais, Palestrante, especialista em desenvolvimento humano, amante da vida, apaixonada por esportes e atleta amadora de corrida de rua e montanha.

Além disso, também é profissional na área de eventos. Idealizadora da Operação Fora Mimimi e Vem Ser Mais Feliz, criadora do Programa Viva Leve e vem para mostrar às pessoas que todos tem capacidade de buscar e realizar seus sonhos.

Diante de tantas adversidades e desafios que a vida apresenta, é possível superar tudo isso e nos fortalecer para seguir em frente, em busca dos nossos objetivos.

O QUE TE MOTIVA?

Vem ser mais feliz!
Senão agora, então quando?

Acompanhe seu trabalho através das redes sociais Moniqui Agnes (facebook e instagram - @moniquiagnes) ou pelo site www.moniquiagnes.com.br

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