Este workshop é para você que quer definitivamente mudar a sua vida para melhor!!

Saiba como criar uma rotina equilibrada, organizada, positiva, com alimentação saudável de forma fácil e pratica! Você vai aprender e praticar passo a passo os hábitos para que você tenha saúde e  vida em harmonia!

Programação:

Alimentação Plant Based orgânica

Aulas:

• O que é deve conter em uma alimentação saudável e como mantê-la  mesmo em dias corridos
• Planejamento alimentar da semana
• Planejamento mental do dia
• Seis hábitos simples diários para uma vida organizada e próspera
• Sono
• Intestino

Práticas:

• Preparo de receitas
• Planejamento da semana, do dia, de vida
• Meditação

Você receberá uma apostila com orientações, passo a passo e receitas!

Venha vivenciar um dia incrível e conhecer pessoas em sintonia com você!